Cette expérience réservée aux femmes allie conversation et mouvement pour réveiller votre force, votre sensualité et votre confiance, de l’intérieur. Vous commencerez par une discussion ouverte sur le yoga et la sexualité, comment ces deux dimensions se croisent dans la vie moderne et influencent nos expériences en tant que femmes aujourd’hui. Vous enchaînerez ensuite avec une séquence debout dynamisante, conçue pour renforcer la présence et la confiance en votre corps, suivie de postures d’ouverture des hanches pour relâcher les tensions émotionnelles et vous reconnecter à votre fluidité intérieure. Cet atelier est une invitation à vous sentir forte, gracieuse et pleinement incarnée, de l’intérieur vers l’extérieur.

This women-only experience blends dialogue and movement to awaken your strength, sensuality, and inner confidence. You’ll begin with an open discussion on yoga and sexuality, how they intersect in modern life and shape our experiences as women today. Then, you’ll move through an empowering standing flow designed to build embodied presence and confidence, followed by grounding hip-opening postures to release emotional tension and reconnect with your inner ease. This workshop is an invitation to feel strong, graceful, and unapologetically embodied, from the inside out.